Fysiska aktiviteter för barn i hemmet

När det är kallt ute och dagar är kortare, är det ännu mer frestande än vanligt att spendera tid framför datorn och TV:n. Oavsett årstid, är det viktigt att komma ihåg att dina barn måste vara i rörelse. Ta reda på våra sätt att uppmuntra ditt barn att tillbringa tid aktivt hemma. Ta reda på vilka gymnastiska väggstänger och rutschbanor för barn du kan hitta i vår butik och varför det är värt att investera i dem. 

Daglig fysisk aktivitet - hur uppmuntrar man dem att göra det?

När du tänker på fysisk aktivitet för spädbarn, småbarn och förskolebarn, fokusera på aktiviteter som gör dem roliga och roliga. Om barn gillar det, är det mer sannolikt att de vill fortsätta göra det. Den fysiska aktivitet som barn tycker om ökar deras självförtroende och förmåga att röra sig effektivt.

Fysisk aktivitet är avgörande för ditt barns hälsosamma utveckling. Och det kan börja väldigt tidigt som en del av ditt barns dagliga lek.

Gymnastikstege - ett sätt att aktivt spendera tid hemma

Vill du göra ditt liv mer roligt? Investera i en gymnastisk väggstång som hela familjen kommer att njuta av! Oavsett om du är vuxen eller barn kommer lite träning och stretching bara att gynna dig. Väggstegar till ett hemmagym är av högsta kvalitet och tillverkade med hänsyn till de minsta detaljerna. 

Att spendera ledig tid tillsammans behöver inte kosta en förmögenhet! Välj en av de väggstegar som finns i vårt erbjudande. Det är ett bra sätt att spendera tid aktivt, ha kul och stressa ner dig själv. Välj en stege som passar din inredning. Välj rätt storlek och färg för att matcha ditt arrangemang. 

Hur skräddarsyr man en väggstång för hemgymnastik?

I vår butik hittar du ett brett utbud av gymnastikväggstänger. De finns i många storlekar, utrustningsalternativ och prisvarianter. De var gjorda av naturligt bokträ av högsta kvalitet. Alla deras stegpinnar har polerats noggrant så att de är 100% säkra. 

Deras konstruktion har utformats på ett sådant sätt att deras installation faktiskt är ett nöje. På grund av det faktum att gymnastikväggstängerna är monterade på väggen, kommer möbeln inte att ta mycket plats och kommer att fungera bra även i små rum. 

Ser alla stegar likadana ut? Men det stämmer inte alls! Skapa din egen komposition. Matcha din stege med: stänger, metallstång, ledstänger, träningsbänkar och madrasser.

Gymnastikstege för ett barn - ett sätt för småbarns motorisk utveckling

Gymnastikstegen kan användas av barn för motoriska övningar. När barnet växer kommer ens behov och färdigheter att förändras, och det kommer även övningarna han kommer att utföra. 

Diversifierad motorisk aktivitet är mycket viktig för ett barns korrekta utveckling. Genom att ge barnet förutsättning att utöva balans och motorisk koordination, och samtidigt ha det roligt, formar vi hans framtid . Det finns ett samband mellan ett barns motoriska utveckling och kognitiva processer och känslomässig utveckling. Barn med nedsatt motorisk utveckling upplever ofta problem på förskolenivån och senare i vuxen ålder. Därför är förskolebarns verksamhet så viktig! Rörelsestörningar är ett stort hinder för att nå goda framsteg i den naturliga processen för utbildning och uppfostran.

Det behöver inte vara tråkigt hemma – rutschbanor för barn

Barn älskar att leka! Det är därför det är värt att se till att de hemma kan utveckla sin fantasi och spendera en fantastisk tid. Hur ska man gör det? Ta del av våra inspirationer! Presto-barnrutschkana är precis för dig! Skapad i enlighet med Montessori-filosofin kommer rutschkanan att bli en riktig hit! Möblerna har tillverkats med största omsorg och med naturliga material av högsta kvalitet. Dess struktur är extremt stabil och hållbar. 

Hur stödjer man barns fysiska aktivitet hemma?

När du fastnar inne med dina barn kan det vara en utmaning att hitta alternativ för att bli av med överflödig energi. Regelbunden fysisk aktivitet är dock en viktig del av den allmänna hälsan, särskilt under din tillväxt och tonåren. Att vara aktiv förbättrar inte bara ditt barns fysiska hälsa, utan ger också kognitiva och känslomässiga fördelar, såsom förbättrad mental vakenhet och mentalt välbefinnande. Det är därför det är så viktigt att stimulera förskolebarns fysiska aktivitet. Barn under 6 år bör aktiveras regelbundet under hela dagen. Å andra sidan måste skolbarn och tonåringar stimuleras att röra sig minst 60 minuter om dagen. 

Hur gör man det på ett enkelt sätt hemma ? Sätt på en väggstång för hemgymnastik eller en rutschkana för barn. Du kan enkelt stimulera hela familjen att vara aktiv .